Пишите на бумаге: мозгу так легче. . Наладить сон и высыпаться · 3. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Временно доверить деньги другу · 2. · 2. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Доберитесь до корня желания. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Лишите себя возможности играть. Спите в полной. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Мне 14 лет. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Я знаю. Ложитесь и вставайте в одно время. Как избавиться от игромании? · 1. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. ❌ Писать в электронном виде. Клиника с летней историей. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно.