Ложитесь и вставайте в одно время. Спите в полной. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. ❌ Писать в электронном виде. Наладить сон и высыпаться · 3. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Клиника с летней историей. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Временно доверить деньги другу · 2. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Мне 14 лет. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Лишите себя возможности играть. Доберитесь до корня желания. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Посчитать сумму проигранных денег · 4. · 2. Как избавиться от игромании? · 1. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. . Я знаю.